Confira qual é a importância de estabelecer um ambiente que ajuda na saúde mental dos colaboradores, para que sua empresa tenha bons resultados.
Contextualização
Nos últimos anos, a saúde mental dos colaboradores tem sido uma pauta habitual nas empresas. Tendo em vista a crescente discussão social sobre o tema e também sobre o burnout.
É cada vez mais importante e relevante que as empresas adotem a postura mais adequada, discutindo a saúde mental dentro dos ambientes organizacionais.
Cuidar do ambiente laboral para favorecer a saúde mental de sua equipe é uma necessidade. Afinal, colaboradores saudáveis e satisfeitos conseguem entregar um resultado melhor.
Assim sendo, é cada vez mais relevante que profissionais de RH e departamento pessoal estudem o tema e abordem a saúde mental no dia a dia da empresa. Sempre visando dar suporte para cada membro da equipe e proporcionar um ambiente saudável para todos.
Entenda mais sobre a saúde mental
A boa saúde mental não está intimamente relacionada à ausência de uma doença mental. Na realidade, o termo se refere ao equilíbrio das emoções.
Uma pessoa que usufrui de boa saúde mental tem equilíbrio emocional, vivenciando alegria, satisfação, frustração, tristeza e lidando bem com todos os seus sentimentos. Afinal, toda pessoa possui sentimentos e eles fazem parte da rotina no trabalho também.
É comum que toda pessoa se sinta triste, empolgada e ansiosa. São sentimentos que fazem parte do cotidiano e que são comuns. Ter saúde mental consiste justamente em saber sentir tais sensações e lidar com todas elas.
Aprendendo, inclusive, a pedir ajuda quando as emoções não estão em equilíbrio e acabam causando alterações em seu comportamento. Saber lidar com as emoções e estar bem consigo mesmo é fundamental para que consiga ter uma boa performance profissional.
Por que ajudar a cuidar da saúde mental dos colaboradores?
Quando um colaborador está mentalmente esgotado ou abalado, acaba se tornando incapaz de entregar uma boa performance. E isso é prejudicial não só para a rotina da equipe, como também para o próprio colaborador que acaba temendo por seu emprego e vivenciando uma situação ainda mais desgastante.
Apoiar seu funcionário em momento de crise é importante. E para tal, é fundamental ter uma comunicação eficaz e um ambiente de trabalho organizado. De modo que, o profissional possa perceber que haverá suporte e procurar a ajuda da equipe caso esteja com sinais de esgotamento.
Isso possibilita que todas as medidas que estão ao alcance da empresa possam ser tomadas para que o suporte ideal seja oferecido. Existem várias medidas que estão ao alcance da empresa para que um profissional não venha desenvolver burnout ou quadros de ansiedade e depressão relacionados ao trabalho.
E toda a equipe sempre deve estar comprometida para que o ambiente laboral seja mais acolhedor. Para que todos tenham liberdade para pedir ajuda sem receios de eventuais julgamentos.
04 dicas de como ajudar a cuidar da saúde mental dos colaboradores
Sabendo da importância de ajudar a cuidar da saúde mental dos colaboradores, elencamos algumas dicas práticas, confira:
01. Readequar a rotina de trabalho
A readequação da rotina de trabalho é um dos principais pontos que a equipe pode oferecer como suporte para um colaborador esgotado.
Tendo em vista que, possibilita organizar as demandas para que ninguém fique sobrecarregado. O profissional não deve se sentir oprimido para sempre dar a sua melhor performance.
Na realidade, o ambiente acolhedor no qual é possível sinalizar que a demanda está excessiva e que é preciso readequar, possibilita maior comprometimento da equipe com o trabalho.
Uma vez que, os profissionais se sentem valorizados e respeitados. O que contribui para que esse ambiente acolhedor impulsione cada um a vivenciar o seu próprio melhor.
E obviamente, isso terá um impacto muito positivo na saúde mental dos colaboradores, possibilitando que todos se sintam motivados e acolhidos.
02. Promover boas relações entre os profissionais
A companhia sempre deve ter a preocupação de estimular que seus membros tenham bons relacionamentos laborais. Um espaço onde a fofoca e o julgamento predominam, naturalmente irá impactar na saúde mental dos colaboradores.
Portanto, é preciso estabelecer relacionamentos saudáveis, um ambiente que preza pela diversidade e pluralidade de ideias e onde todos são ouvidos e acolhidos.
O respeito deve ser o principal orientador das dinâmicas na empresa. Viabilizando uma relação saudável com todos os membros do time. É preciso atuar com precisão e sempre insistir na construção da promoção de um ambiente saudável para todos.
03. Oferecer benefícios
Todo profissional gosta de ser reconhecido e isso é um fator que favorece a saúde mental. Criando uma gestão de benefícios que atende as necessidades de cada membro da equipe, é possível tirar a carga negativa de metas que precisam ser alcançadas.
Oferece plano de saúde, vale-combustível, plano odontológico, vale presente, cursos e outros benefícios que atendam o que cada um espera ou deseja, possibilita justamente que a pessoa se sinta realmente motivada a conquistar tais benefícios.
Bem como, se sinta motivada a valorizar o próprio emprego que é acolhedor, reconhece os esforços dos profissionais e atua para beneficiá-los. Portanto, é uma via de mão dupla que disponibiliza resultados para todos os envolvidos.
04. Use tecnologia para promover um ambiente melhor
Atualmente existem variadas soluções tecnológicas que possibilitam melhorar a saúde mental dos colaboradores por meio de auxílio na melhora de suas performances. Sistemas de gestão que otimizam o fluxo de trabalho e tecnologias que integram os setores e possibilitam que as equipes trabalhem em conjunto.
Contribuindo para que todos usufruam de um espaço mais harmônico e no qual o potencial de cada membro da equipe conquiste bons resultados.
Através do trabalho, nós da RH Broker valorizamos o talento humano, para uma sociedade justa, equilibrada e com mais qualidade de vida!
Atuamos diariamente para valorizar a rotina de um ambiente organizacional saudável, que se importa com a vida dos colaboradores. A RH Broker é sua aliada no desenvolvimento de um ambiente laboral melhor.
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